Tag Archives: #PAPILDAI SPORTUI

Baltymai ir jų svarba sportui   Jei jūsų tikslas – raumenų auginimas, privalote žinoti, kad pagrindinė medžiaga, padedanti jo pasiekti – baltymai. …

Maistas sportui: kokios medžiagos reikalingos?   Aktyviai sportuojantys žmonės neretai laikosi ir tam tikrų mitybos principų, leidžiančių pasiekti norimų rezultatų ir gauti …